Arranca con gran éxito de participación en Zaragoza la campaña SALUD ÓSEA Y ACTIVIDAD FÍSICA, congregando aproximadamente a 1.800 personas entre pruebas densitométricas, una charla sobre nutrición y salud del hueso y clases de Pilates
Esta campaña la ha puesto en marcha la Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Zaragoza para dar a conocer los beneficios de la dieta y el deporte en la prevención de la osteoporosis en mujeres mayores de 50 años
PULEVA Calcio en colaboración con FHOEMO (Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Óseas) y ANEP (Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates) han puesto en marcha la campaña SALUD ÓSEA Y ACTIVIDAD FÍSICA junto con la Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de Zaragoza con el fin de ayudar a conocer cómo prevenir la osteoporosis. Durante 5 días, unas 1.800 personas han participado en las diferentes actividades programadas.
En 3 Centros de Mayores de la capital aragonesa, se han realizado pruebas densitométricas de forma gratuita a través de las cuales se puede orientar acerca de la fortaleza o descalcificación del hueso, y el jueves, 28 de febrero, en el Centro de Mayores Lain Entralgo, tuvo lugar una charla sobre nutrición y salud ósea en la que se dieron pautas sobre la dieta más adecuada para cubrir las cantidades diarias recomendadas de calcio y vitamina D, ambos, nutrientes esenciales para el cuidado de nuestros huesos. Además, gracias a ANEP, se impartieron dos clases demostrativas de Pilates para dar a conocer los beneficios de la actividad física en la prevención de la enfermedad.
Tras el éxito de Zaragoza, esta iniciativa recorrerá varias poblaciones durante los meses de marzo y abril con el fin de concienciar a las mujeres españolas sobre la importancia que tiene la prevención para evitar el riesgo de padecer osteoporosis, una enfermedad que no presenta síntomas y puede pasar desapercibida durante años.
A partir de los 50 años, muchas mujeres sufren osteoporosis sin saberlo, de hecho, la mayoría no cree padecerla. En España la osteoporosis afecta a dos millones y medio de mujeres, el 40% está sin diagnosticar y un importante porcentaje no recibe tratamiento.
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Tomar un aporte de calcio adecuado en las diferentes etapas de la vida es muy importante ya que desde que nacemos hasta los 20 años nuestros huesos se forman y se nutren de calcio para el futuro. En torno a la treintena alcanzamos el Pico de Masa Ósea, al que posteriormente siguen unos años de estabilidad. Posteriormente, nuestros huesos empiezan a perder más calcio del que absorben por lo que la masa ósea disminuye progresivamente debilitando nuestros huesos. La menopausia acelera este proceso en las mujeres.
Ante esta situación, cuidar y proteger el sistema óseo desde pequeños es fundamental para desarrollar y mantener los huesos sanos toda la vida y evitar posibles problemas en el futuro.
PULEVA, trabajamos por el bienestar de la familia
PULEVA, compañía perteneciente al Grupo Lactalis, trabaja por el bienestar de toda la familia, empleando toda su experiencia y conocimiento en ofrecer a sus consumidores alimentos saludables y adaptados a sus necesidades nutricionales. Salud, familia, confianza, innovación, educación y compromiso son los pilares de esta filosofía, que han convertido a PULEVA en pionera en el desarrollo de alimentos funcionales.